Ingredientes
- 2 latas de atún natural
- 1 cucharada sopera de yogur natural sin lactosa o de coco
- 2 cucharadas de semillas
- 1 cucharada de almidón de maíz
- Sal y condimento a gusto
- 1 huevo
- Rebozador sin tacc
Método de preparación
Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta formar una masa pastosa. Armar bolitas. Pasar por el huevo previamente batido y luego rebozar. Colocarlas en una placa de horno previamente engrasada y cocinar por aproximadamente 20’. También se pueden hacer en sartén. Opcional agregar dados de queso sin lactosa o vegano en el centro.
