RECETAS BAJAS EN FODMAP
¿Quieres armar tus platos bajos en FODMAP, pero no sabes cómo? o siempre terminas comiendo lo mismo? ¡Déjame ayudarte con estas ideas prácticas, ricas y con ingredientes fáciles de conseguir!
Recetas Dulces para ti
- Bombones helados de banana y mantequilla de maní
- Mugcake de naranja
- Mini cake de chocolate y fresa
- Crema helada de limón y arándanos
- Trufas de quínoa y cacao
- Muffins de mandarina con chips de chocolate
- Copa cremosa frutal
- Brochetas frutales bañados en chocolate
- Budín de fresas
- Galletas de chocolate
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Recetas Saladas para ti
- Rawmesan (queso de rallar vegano)
- Tortilla de papa y acelga
- Pesto de espinaca
- Zapallo cabutia relleno
- Galletas saladas de queso
- Mayonesa de zanahoria
- Croquetas de atún
- Bocaditos de papa y zanahoria
- Pan express con 2 ingredientes
- Omelette de zanahoria relleno de queso y espinaca
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RECETARIOS
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